過敏性鼻炎是一種常見的呼吸性過敏癥，而常見的是花粉熱?；ǚ蹮崾且环N春天里草地和樹木以及秋天里的種子所散播在空氣里中的花粉所引起的季節(jié)性過敏癥?，F(xiàn)在是過敏性鼻炎的高發(fā)階段，很多患者表示不太了解過敏性鼻炎要注意些什么。下面我們來聽聽合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師的意見。

　　過敏性鼻炎要注意什么

　　一、在飲食方面：

　　①忌食生冷辛辣的食物。中醫(yī)認為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風寒侵襲鼻竅所致。而生冷辛辣的食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。

　　②忌煙。過敏性鼻炎、哮喘患者對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激的氣體，吸入后會使打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。

　　③避免食用一切能引起過敏性鼻炎發(fā)作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以在患友過敏性疾病時應(yīng)避免使用。

　　④平時注意多吃補益肺氣之物。如燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。

　　二、生活起居要有規(guī)律，注意保暖，特別是季節(jié)交替時，應(yīng)衣著適宜，避免受冷空氣刺激。

　　三、增強體質(zhì)。對過敏性鼻炎和過敏性患者很重，平時要注意鍛煉身體，可根據(jù)患者自身的體質(zhì)、年齡、愛好，選擇不同的鍛煉方式，以增強體質(zhì)、適應(yīng)環(huán)境為目的。

　　四、改善居住環(huán)境。有常年性過敏性鼻炎、哮喘患者應(yīng)改善居室環(huán)境，不要飼養(yǎng)狗、貓等動物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內(nèi)清潔、衛(wèi)生，減少室內(nèi)塵土，并且保持室內(nèi)通風，經(jīng)常晾曬衣物。

　　五、外出做好防護措施。過敏性鼻炎、哮喘的發(fā)生主要與變應(yīng)原的致敏作用密切相關(guān)，因此，對于已明確的變應(yīng)原，如花粉、螨蟲等應(yīng)盡量脫離接觸?；ǚ郯Y患者在春秋等花粉播散期應(yīng)盡可能地減少戶外活動;如必須在戶外活動或工作，應(yīng)戴口罩。

　　過敏性鼻炎怎么治療

　　合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科治療過敏性鼻炎采用“美國低溫等離子消融術(shù)”與STORZ鼻內(nèi)窺鏡技術(shù)相結(jié)合，治療過敏性鼻炎， 徹底治愈各種鼻病頑疾。

　　“美國低溫等離子消融術(shù)”在鼻內(nèi)窺鏡技術(shù)的幫助下，利用等離子能量，直接從鼻、咽喉內(nèi)病灶內(nèi)部消融、化解病灶組織，令發(fā)炎、增生等病變組織自行收縮、化解。“低溫等離子技術(shù)”不直接破壞組織，對周圍組織損傷較小，可改善和恢復(fù)鼻腔黏膜形態(tài)及生理功能，由于電流不直接流經(jīng)組織，組織發(fā)熱較少，治療溫度低，能準確、有效地治療過敏性鼻炎等，聯(lián)合下鼻甲消融術(shù)能有效的改善通氣功能。

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